【生理痛】薬に頼らずに辛い生理痛を緩和する方法

薬に頼らずに辛い生理痛を緩和する方法の3つのポイントをまとめると…

【3つのポイント】
〇体を温めて生理痛を和らげる
〇ホルモンバランスを整える
〇食べ物で体を温める

では詳しく見ていきましょう！


■記事　https://josei-bigaku.jp/seirituukanwa30376/
#生理痛#緩和#女性の美学

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